ドライヘッドマッサージは、水やオイルを使わずに行う頭皮のマッサージです。ストレスや疲労が蓄積しやすい現代人にとって、リラックス効果が高く、睡眠の質を向上させると注目されています。 ドライヘッドマッサージの効果 1. 頭皮 […]